Ernährungs beratung

Bei der Ernährungsberatung wird Ihre Ernährung in einem Gespräch (ca. eine Stunde – meistens mehr) analysiert und umgestellt mit Tipps, Tricks und goldenen Regeln. Ein Ernährungsplan mit einer Macro- und Micro-Ernährungsberechnung kann auf Wunsch noch von mir zusammengestellt werden. Dieses heißt, die Kalorien werden für dich berechnet und wir schauen auch welche Nährstoffe, Vitamine … du benötigst.

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